26号例假 昨天晚上有一点血以为是月经但是

导读：一个月总有那么几天，白带会比平常多，甚至有时候会把内裤弄得黏黏的，十分尴尬。如果这时候换张护垫，会不会好一点呢？  作为自己最好的朋友、最亲密的闺蜜，大姨妈每个月都会上门拜访。当然，要是这个月惹它不开心、生气的话，它也会像女朋友一样，大发脾气，不来找你。   不过只要你不作自己的身体，好好对它，姨妈君还是很听话的。为了表示我们的诚意，每次大姨妈一来，我们都会挑选最好的卫生巾

导读：咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性，但对某些女生来说，由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋，引起情绪紧张，因而造成经前症候群，月经来潮后，也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝？许多女性都听说，月经期间最好不要喝咖啡，以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过，生理期不舒服，难免想喝点热的舒缓不适，如果前一晚没睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖

导读：其味辛、苦，性温，能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿，主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。 　　随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水喝，就会觉得有明显改观。 　　这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。可别小看了这三味中药，用它们泡水喝，能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络，对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处！ 　　远志 　　宁心

2018-07-14

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