我家宝宝早上醒来鼻子里面都是血疙瘩，怎么

导读：按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。 　　睡眠对减肥真的很重要，减肥方法中有不少都跟睡眠密切相关。而在睡前养成一些良好的习惯，可以让你在睡梦中一路瘦到天亮，醒来就会不一样哦! 　　一、敲胆经：活血排毒、排水肿 　　按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：便秘对宝宝来说不仅十分难受，还会影响到正常的生活，况且宝宝比较小，对身体情况很难向父母表达清楚，有时候因为便秘而哭闹家长还在想别的原因，孩子往往会因便秘而憋红了脸。 　　便秘对成人来说是一种比较容易发生的情况，相信很多人也都经历过便秘的痛苦，那如果宝宝便秘了该怎么办呢? 　　宝宝便秘是一种比较常见的病症，宝宝便秘常见的症状有大便干燥，隔时较久，有时排便困难等。 　　便秘对宝宝来说不仅十分难受，

2018-06-09

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