【健康】香蕉真的不能通便,但它的优点可比这厉害多了→
导读:香蕉里的碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力,容易失眠的人在睡前吃一根香蕉更易入眠。需要注意的是,本身血糖偏高的人不宜食用。 据说,香蕉是人们吃得最多的水果,全世界每年会吃掉1000亿根香蕉。 世界上吃香蕉最多的国家,平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎! 如果你以为香蕉只有好吃这一个优点,那就太小看它了!其实香蕉全身都是宝,对你的身体健康
下肢静脉曲张十五问
导读:记者将通过采访血管外科金毕教授,以问答的形式向读者介绍有关此病的一些知识,使读者对下肢静脉曲张产生初步的认识,以免发生不该出现的情况。 下肢静脉曲张是一种常见多发的疾病,早期不痛不痒,常常不引起人们的重视。到了晚期常并发患肢皮炎和搔痒,并导致病人的患肢溃烂(又称老烂腿),反复感染,严重影响病人的工作和生活。病情严重时还会引起静脉破裂出血,可威胁病人的生命。一般来说,早期明确诊断后能得到正确的治疗可
谁家妈妈这么厉害,家庭保健这么多秘诀!
导读:国外有研究发现,苹果加热后多酚类天然抗氧化物质的含量会大大增加,这是因为苹果加热后有助于多酚类化合物的释放,而多酚类物质能消灭体内自由基而抗氧化。 吃对了,胜补药! 烹制水果 橘子“叮”热吃 美容养颜不上火 橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。但是橘子吃多了容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙