足底筋膜炎冰敷有效吗?必做2招推墙伸展操
导读:足底筋膜炎主要发生原因是在久站、久走或跑步等过程中,反复对足底筋膜产生张力,造成一些微小创伤所致。刚开始可能不会有明显症状,但在反复受伤与愈合的过程中,会导致慢性发炎造成疼痛产生。 足底筋膜炎上身,脚底像“针底划”、一踩就痛,让你动也不敢动?专家表示,想要改善足底筋膜炎问题,除了暂时减少活动量,避免进行篮球、跑步等运动,以及久站、久走;适度进行规律的伸展运动
药物不是缓解便秘第一选择
导读:小于4个月的宝宝如果吃奶粉,比较容易出现便秘症状,究其原因可能是奶粉调配的浓度过浓,也可能是奶粉中蛋白质含量过高。要想消除这种原因造成的宝宝便秘,家长可以调整奶粉的配比水量,或者尝试更换奶粉的品牌。 吃对了,舒畅排便并不难 小于4个月的宝宝如果吃奶粉,比较容易出现便秘症状,究其原因可能是奶粉调配的浓度过浓,也可能是奶粉中蛋白质含量过高。要想消除这种原因造成的宝宝便秘,家长可以调整奶粉的配
儿科常用药物要如何选择?
导读:短疗程常用于过敏性疾病、重症感染性疾病等;长疗程则用于治疗肾病综合征、某些血液病、自身免疫性疾病等。哮喘、某些皮肤病则提倡局部用药。 抗生素 小儿容易患感染性疾病,故常用抗生素等抗感染药物。儿科工作者既要掌握抗生素的药理作用和用药指征,更要重视其毒、副作用的一面。对个体而言,除抗生素本身的毒副作用而外,过量使用抗生素还容易引起肠道菌群失衡,使体内微生态紊乱,引起真菌或耐药菌感染;对群体和