别拿"脂肪肝"当胃病,警惕变成肝硬化!
导读:脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。 “脂肪肝”这个名词大家都或多或少的听说过,但是大家了解这种疾病到底是怎么回事吗?脂肪肝发病率很高,所以了解这些知识还是很有必要的。 图片1 脂肪肝是一种脂肪在
瘦子也会有的隐藏疾病!3大营养秘诀教你摆脱脂肪肝
导读:脂肪肝根据致病原因大致上可分成两大类:酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝当然就是因为饮酒过量所导致,而非酒精性脂肪肝的原因则是包括肥胖、营养过剩、糖尿病、血脂异常、药物等。 “营养师,我那么瘦怎么会跟脂肪肝扯上关系呢?” 这是病人林小姐对我说的第一句话。二十八岁的她是个上班族,身材娇小玲珑,平常爱吃蛋糕、饼干、盐酥鸡,对含糖饮料更是爱不
喝脱脂奶易结石?全脂、低脂、脱脂奶差在哪?一张表看懂!
导读:牛奶的脂肪属于饱和脂肪的一员。所以有高血脂、高血压,需要控制饱和脂肪摄取量者,以及平常饮食油脂摄取过多(例如:爱吃肉、爱吃油炸物、户外饮食者)的朋友,日常饮食上更该优先选择喝低脂或脱脂牛奶为佳。 全脂奶、低脂奶、脱脂奶...,卖场货架上种类琳琅满目的牛奶、奶粉,总让你眼花撩乱不晓得该如何下手?网络甚至流传:“市售脱脂奶粉因缺乏脂肪协助吸收、代谢,且额外添加大量维生素D、钙质、铁质,