最新公布的20个长寿法,喝茶排到了第13,排第一的竟是…
导读:近日,世界各国权威部门公布了最新的20个长寿方法,简单易学,可以帮助中老年朋友降低血压、保护心脏、预防糖尿病和老年痴呆症,大家一定要看一看。 近日,世界各国权威部门公布了最新的20个长寿方法,简单易学,可以帮助中老年朋友降低血压、保护心脏、预防糖尿病和老年痴呆症,大家一定要看一看。 01 唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现,歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃,唱歌能使
醉酒后的13种死法,患者、医者都要知晓!
导读:因此,对于急性酒精中毒患者,防止误吸的发生,是“重中之重”。因此,醉酒患者一定不能仰卧位;头一定要偏向一侧,防止呕吐物进入气管。并根据情况,进行插胃管洗胃,进行胃排空措施,后者的目的也是防止发生误吸。另外,判断胃内容物多少,还可根据正位胸部X线平片,如胃泡消失,常提示患者胃处于充盈状态。 急性酒精中毒是医院常见的急症之一,一般是死不了人的,只有极少数的患者是真正“醉”死
跳绳减肥的正确方法 1小时燃脂1300大卡
导读:每天坚持跑步是很需要耐力的,如果遇到刮风下雨的天气根本不想出门,而且让你每天坚持3个小时的慢跑,你一定觉得是天方夜谭,根本无法实现。 想减肥跳绳是不错的选择,比起晨起外出跑步,跳绳更适合不想运动的女生们,而且跳绳1小时燃脂1300大卡=3小时慢跑,虽然跳绳是个不错的减肥方法,但也很容易受伤,下面就教你跳绳减肥的正确方法与技巧! 每天坚持跑步是很需要耐力的,如果遇到刮风下雨