0次浏览
2017-11-20
今天突然小腿酸痛，大腿内侧也有点 肠胃不
2017/11/20
性别：男
- 病情描述：今天突然小腿酸痛，大腿内侧也有点 肠胃不好怎么调理，经常胃不舒服，吃饭吃一点感觉就饱，每天大便好几次。怎么吃都吃不胖。男的。才90多斤 这两天为什么不是那骨头疼 就是那疼 这两天为什么不是那骨头疼 就是那疼 今天22岁
- 回复
- ，还有别的哪里不舒服吗
- 追问
- 腰也疼就是肾的地方，然后其他地方那疼下那疼下
- 回复
- 多长时间了
- 追问
- 就这几天
- 追问
- 也不是特别疼那种
- 回复
- 就是有点不舒服吗
- 回复
- 熬夜吗
- 回复
- 前几天做了什么重体力活或者剧烈运动了吗
- 追问
- 没做体力活，熬夜比较多
- 回复
- 那就是了，这是身体处于亚健康状态，晚上不要熬夜了
- 追问
- 基本是晚上两三点睡早上10点左右起。基本呆在办公室
- 回复
- 那当然不行，
- 追问
- 睡不着晚上
- 追问
- 有什么办法能睡着，就算12点想睡也要到2 3点才能入睡
- 回复
- 睡前保持安静，喝杯热牛奶
- 回复
- 少看电子产品
- 追问
- 哦，好的，那应该是熬夜引起的是吧？不是什么大问题吧
- 回复
- 不是什么大问题
- 回复
- 放心吧
- 追问
- 那就好，谢谢你了
- 回复
- 不客气
- 回复
- 祝你健康
- 回复
- 再见
坐着也能抬腿！5个心机小动作，小腿不酸痛也不水肿
导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。 睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以
动1天痛3天？5大食物缓解肌肉酸痛，天天运动不喊累！
导读：运动造成的肌肉酸痛有“急性酸痛”和“延迟性酸痛”2种类型。急性肌肉酸痛是指在运动中或运动后立即产生的酸痛，主要是因肌肉缺血、代谢产物堆积在肌肉，进而刺激痛觉神经末稍所导致，常伴随肌肉僵硬的现象，且严重程度因人而异，严重时可能让人无法继续运动。 “昨天跑得脚好酸喔～让我休息2天再继续运动！”许多人为了减重而许下天天运动的心愿，刚开始时兴致勃勃，但常常几天后就因为肌肉酸痛而产生
筋骨酸痛不要天天吃香蕉？喝3茶饮强筋壮骨
导读：中医把筋骨酸痛归于“痹症”，是因为气滞血瘀、闭阻不通等所产生的症状。根据中医古书上的记载，气血亏虚的患者，肝虚筋失所养，肾虚腰膝酸软，脾虚肌肉削瘦、肢体萎弱不用，久萎骨无所用。 筋骨酸痛别吃香蕉？中医指出，香蕉有“湿阻”特性，会阻碍体内水分的运化，且湿气会影响气血循环，还会造成筋骨更酸痛。若要避免筋骨酸痛，除了应避免久坐不动外，建议可喝茶饮、按压穴道，补养肝肾来
没有找到你想要的信息？我要提问