3大族群血管太脆弱~天天中午5分钟,练这招气功自救!
导读:人体有大大小小的血管,其中主动脉是从心脏延伸出来的最大血管,一旦血管失去弹性和支撑力,加上长期血压过高、血液阻塞,就容易在主动脉壁较脆弱的地方形成主动脉瘤。值得注意的是,主动脉瘤大多没有症状,但万一破裂,在临床上的死亡率超过一半,相当可怕。 扪心自问血管够坚强吗?血管是人体最重要的养分通道,如果没有做好保养,特别是大血管,只要阻塞了、破裂了,都会让人陷入生死一瞬间。专家认为,血管脆弱容
天天补钙怎么还骨质疏松?
导读:骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5-10年内;老年性骨质疏松症一般指女性在65岁,男性70岁后发生的骨质疏松。 35岁后骨松就离你不远了 一般人从35岁以后开始,身体的各个器官就会开始出现一系列退化,骨骼也不例外。人体骨骼矿物含量在35岁左右会达到峰值,之后会不断流失,造成骨密度降低,形成&
天天补钙怎么还骨质疏松
导读:一般人从35岁以后开始,身体的各个器官就会开始出现一系列退化,骨骼也不例外。人体骨骼矿物含量在35岁左右会达到峰值,之后会不断流失,造成骨密度降低,形成“骨松”的症状。 骨质疏松症已经成为困扰老年人身体健康的慢性疾病之一,而且呈现出全民化、低龄化趋势。但是很多骨质疏松患者存在一个误区:补钙就能预防和治疗骨质疏松。 今天我们就请专家告诉你,如何正确地防治骨质疏松。 采访专家:南京市第