骨质增生导致颈肩背手臂酸痛，想自己处理又不知道怎么做。

导读：长期处于压力环境下，容易导致人体出现筋骨酸痛、肩颈僵硬等不适的原因，多与压力引起的肝气郁结有关。中医理论认为：“肝藏血，能维持人体血液循环正常运作”。  “肩膀僵硬、全身酸痛，好想去按摩喔～”相信这是不少忙碌、处于高压环境中上班族的常见心声！但中医表示，想要一甩酸痛不适，除了适度按摩、SPA抒压，不妨可试着自制有助疏肝解郁、减压茶饮，从根本调理体质，就是不错的保养

导读：高血压的原因多端，影响层面也很广，任何一个脏腑失常，甚至是气血不顺、痰湿瘀阻，都有可能表现出高血压的状态。当然遗传也是一个主要因素，因此不会有固定的治疗方式，治疗依照患者的临床表现为主。长期间控制不良，容易引发心血管、脑血管问题，也会提高失智、慢性肾病变的风险。  经常感觉颈肩僵硬、头痛，不要轻忽，也不要“头痛医头、脚痛医脚”，有可能是高血压前兆。高血压已经不再是

导读：很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢？ 端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插挨草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止是应节那么简单，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！

2018-07-12

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