柠檬和枸杞泡水喝可以吗 超市买的干柠檬片

导读：每天喝枸杞泡水真的养生吗？  　　“1小时，狂销枸杞179吨。” 　　意不意外?惊不惊喜? 　　这是17年的双十一某宝的战报。 　　原来，枸杞大军，不再是长辈们的专利。 　　我们已经进入了喝啤酒也要加个枸杞的养生年纪了。 　　说起想要养生，现在大多数人第一反应就是，枸杞泡水是基本标配。　可见枸杞作为养生的作用已经深入人心。 　　那么，这小小的枸杞，真的

导读：枸杞除了拿来泡水，服用方法还多种多样，比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜，以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配， 是保温杯里泡枸杞， 真扎心！ 可不得不说， 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过， 常喝枸杞水对身体真的好吗？ 其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？ 枸杞泡水真的养生吗？ 枸杞富含多种微量元素和维生素， （如维生素A、维生素B1） 以及多种

导读：枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。 　　枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。 　　枸杞的食材搭配方法 　　1 　　枸杞配红枣 　　材料：大枣10克，枸杞8克 　　做法： 　　1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深

2018-07-18

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