我早年有手淫习惯，导致现在早泄，怕冷，小便黄，尿频尿急。

导读：不停跑厕所， 一点儿都憋不住，小便时火辣辣，还疼，想尿不敢尿，甚至还有血尿、腰痛、小肚子坠痛等情况。 不停跑厕所，一点儿都憋不住，小便时火辣辣，还疼，想尿不敢尿，甚至还有血尿、腰痛、小肚子坠痛等情况。 这酸爽，得过的人才知道 医学里有个专有名词形容这种感觉，叫：尿路刺激征，包括尿频，尿急，尿痛症状，这是尿路感染的典型症状。 1啥是尿路感染？ 说简单点就是我们尿路被病菌侵袭了。这个病菌可能

导读：哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　一.每天一碗全谷粥，有助保护心脏 　　哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制胆

导读：哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　一.每天一碗全谷粥，有助保护心脏 　　哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制胆

2018-07-11

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