肠胃不好一定要做好这四点,不然后果很严重!
导读:当下正是杨梅、桃子、西瓜、哈密瓜等水果成熟的时节。在食欲不振的时候,吃点水果对提高食欲有很大帮助。但是,吃水果也不能过量,专家表示,“在这一方面日本做得比较好,他们食用水果都讲究少量多样。 技巧1:吃水果学会做减法 当下正是杨梅、桃子、西瓜、哈密瓜等水果成熟的时节。在食欲不振的时候,吃点水果对提高食欲有很大帮助。但是,吃水果也不能过量,专家表示,“在这一方面日本做得比较好,他
25岁后还能整牙吗?过了最佳整牙年龄再整,牙齿会不会容易松动?
导读:都一把年纪了,还要不要折腾牙齿呢? 大家喜欢把牙齿正畸叫做“整牙”,为了纠正牙齿东倒西歪、牙体扭转倒置,很多明星都整过牙,而且事实证明,整牙的确可以使人颜值飙升。 整牙的黄金年龄:12~14岁 这段时间,刚刚换完牙齿,颅颌面骨骼还有一定的生长潜力,最适合整牙。 但是,很多人在整牙与不整牙之间来回摇摆,明知道牙齿不好,但是迟迟未能迈出第一步,他们都在犹豫
老是感觉累,一吹风就哆嗦! 阳虚应该如何调理?
导读:四肢不温,巨怕冷。你可能是阳虚了... 阳气是生命的本源。阳气旺盛,则身心强健,精气神俱佳;阳虚,则会出现身体机能衰退,提前衰老等征兆。因此,阳虚应该引起重视。 阳虚的症状表现——怕冷 阳虚最主要的感受就是怕冷,秋冬季感受最为明显,有些人甚至一场凉风也能给吹感冒了。除此外,老年人常出现消化不良、腰膝酸软、嗜睡等脾肾阳虚的症状;中青年人,则表现出神疲乏力、面色