你还能再长高两厘米,你信不信?
导读:要时刻记住,走路时要保持收腹提臀,不要让头和腹部比你的胸部还突出。再配合游泳、瑜伽、仰卧起坐等运动,小肚腩就会自然而然地缩小。 明明是同样的身高,但是看起来就是比较矮,气势都变弱了。其实,你只需做几个动作,就还能再长高两厘米,你信不信? 告别八字脚:练习走直线 很多人觉得走路八字脚也没什么,不过是走路姿态不好看而已。事实上,八字脚还会导致你步伐不稳、步子迈不开,不便于你进行体力
你还能再长高两厘米,你信不信
导读:要时刻记住,走路时要保持收腹提臀,不要让头和腹部比你的胸部还突出。再配合游泳、瑜伽、仰卧起坐等运动,小肚腩就会自然而然地缩小。 明明是同样的身高,但是看起来就是比较矮,气势都变弱了。其实,你只需做几个动作,就还能再长高两厘米,你信不信? 告别八字脚:练习走直线 很多人觉得走路八字脚也没什么,不过是走路姿态不好看而已。事实上,八字脚还会导致你步伐不稳、步子迈不开,不便于你进行体力劳动
水痘高发季 这些误区不可不知
导读:水痘的临床表现(症状等)并不严重,但其传染性强,主要经直接接触水痘疱疹液和呼吸道飞沫传播,也可通过被病毒污染的用具(包括玩具)传播,易感染儿童接触后90%可发病。 “孩子打了疫苗是不是就不会再出水痘了?” “3岁多的时候就出过一次水痘,应该不会再出了吧?” “大人应该不要紧,不会被传染吧?&