肛门里面有点坠胀感，大便的时候会疼痛

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力，可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉，引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下，抓住重物后再站起来，减少弯腰，减少腰肌受力过大，主要通过腿部力量作用来抓取重物。  腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：   人生最大的悲哀不是失去太多，而是计

导读：36D的胸口一阵绞痛？！ 广大的女性同胞们，你们谁的咪咪没有痛过？摸着你的胸，啊呸，良心回答我。所以，做女人不容易，做一个时常胸痛的女人，就更不容易了。   乳房胀痛，是很多女性都经历过的事情，而在“各式各样”的乳房胀痛中，有些是正常的生理现象，有些则可能是疾病引起的。   1.青春期发育   处于青春发育期的女孩，由于乳房开始发育

2018-07-12

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