健客直播|手脚冰凉,气血不足?肾虚乏力?你需要……
导读:秋冬补好身体,来年健康一整年。 秋冬是身体进补的大好时节,谚语有云"秋冬进补,春来打虎"。很多人已经开始了秋冬进补养生,但你知道怎么科学进补吗? 那些人需要进补? 男性、女性应该怎么进补? 秋冬进补有哪些注意事项和误区? 不同体质的人应如何进补? 秋冬养生吃什么好?不应该吃什么? 健客直播,中医专家揭秘秋冬进补秘方,轻松简单进
经常反胃反酸伤食管!这是病,得治!
导读:吃饭太快、太饱,暴饮暴食、常吃夜宵,进食过多高油脂类食物、刺激性食物、饮酒过多等会导致食物不好消化而在胃内停留时间过长或者食管括约肌的防御功能降低,从而引发反流症状。 偶尔的胃酸反流是正常的,食管会马上作出反应,把反流上来的食物重新推回胃里。但是,胃酸具有腐蚀性。如果经常反流,则会对食管、咽喉等部位造成刺激和损伤,最终患上胃食管反流病! “百变”但不&
胃胀不消化,除了运动,也可以选择食疗
导读:美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢? 美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢? 1.苹果 苹果助消化,这是大家都熟悉的。