下腹胀气，这到底怎么了，要如何治疗合适呢？

导读：现在不少人都有轻微的胃病。有时候，胃胀得很不舒服，家里如果没有药，又暂时没有时间去医院，那么，你知道有哪些小妙招，可以让你的胃胀轻松得到缓解吗？ 　　现在不少人都有轻微的胃病。有时候，胃胀得很不舒服，家里如果没有药，又暂时没有时间去医院，那么，你知道有哪些小妙招，可以让你的胃胀轻松得到缓解吗？ 　　左侧睡 　　在胃胀不舒服的时候，睡觉可以选择左侧睡。 　　这是因为胃的开口向左，左侧睡可以促进

导读：适度补充纤维食物高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 老年人胃胀气原因： 1、饮食习惯不好：如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动，也易使气体闷在肚里。   2、有鼻炎、

导读：中医专家提醒，虽然天气开始变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境，如果忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此，防病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。另外，选用一些暖胃的药膳调补脾胃也是不错的方法。春季易犯胃病的原因有哪些？ 　　中医专家提醒，虽然天气开始变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境，如果忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此，

2018-07-19

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