心脏在衰老,怎么样保持心脏活力
导读:保持心脏活力方法有哪些呢?心脏有没有活力很少有人关注,大家只会关注能够看见的疾病,但是心脏如果没有活力长期会导致人疲惫,精神不佳,那么,保持心脏活力方法有哪些呢? 保持心脏活力方法有哪些呢?心脏有没有活力很少有人关注,大家只会关注能够看见的疾病,但是心脏如果没有活力长期会导致人疲惫,精神不佳,那么,保持心脏活力方法有哪些呢? 1 多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三
低血糖的预防及护理
导读:认知功能损害,如记忆力减退、注意力不集中、痴呆等;严重低血糖发作时,使脑内pH值增加,并引起嗜酸性神经元细胞死亡导致昏迷甚至死亡。 定义 低血糖是由多种原因引起的血糖浓度过低状态; 糖尿病患者血糖水平≤3.9mmol/L(70mg/dL); 非糖尿病患者血糖水平<2.8mmol/L(50mg/dL)。 分级  
骨质疏松的预防及护理
导读:有研究表明,吸烟的妇女比不吸烟的妇女绝经提前2~3年,加剧骨质疏松的发生。告知女性患者要忌烟限酒,不要饮用浓茶和咖啡,不可吃太多的肉食,因太多的肉食可使酸性灰分含量增加,也会使尿钙也增加。 骨质疏松症 骨质疏松症是一种老年人的常见病,是多种病因单独或综合地引起的单位体积骨量降低,骨基质有机成分和钙盐沉着均减少,但基本结构保持不变。临床表现为骨痛和骨折,X射线表现则以骨皮质变薄及骨小梁减少为特征。