夏天明显感觉我月经推迟后才发力很容易发碎然后晚上睡眠不好
2017/11/14
性别：女年龄：25
- 病情描述：这两天晚上睡觉睡不好，月经老推迟，嗜睡睡觉的质量非常差，丁家脸色发黄，有很多黑眼圈，怎么回事？
- 这个情况考虑分析的话，应该是由于气血过虚引起的，要服用一些，一些原先口服药就行，这两天在家多参加体育锻炼，调理好身体，不要学那些驱寒的食物
月经病，病名。是指月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常，月经的非生理性停闭或多次伴随月经周...
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“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗？
导读：什么才叫做月经不调呢？ 一说到"大姨妈"许多女生都很头疼， 来了麻烦，不来也麻烦…… "大姨妈"驾到期间， 会有身体酸痛、痛经、烦躁等症状， 这些还算正常的， 更需要注意的是大姨妈不规律！
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明明睡眠充足但还是感觉累？
导读：注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源，每日摄入1斤蔬菜，但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜，每日摄入200-300g水果，颜色鲜亮的最好。 1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 每日摄
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