尿多、尿少、泡沫尿、茶色尿?这些对应肾脏什么问题
导读:正常进食和饮水的情况下,我们一天会尿4~6次,总量在1000~2000ml左右,白天尿得更多,晚上入睡后很少起夜,一般正常起夜0~1次。除了老人和小孩因为生理原因起夜会多一些,年轻人基本不起夜。 尿液是肾脏健康的“晴雨表”-----我们通过对尿液的察言观色,能辨别肾脏健康! 平时,你有关注过自己的小便吗? 尿得次数、颜色对不对?有没有出现茶色尿、啤酒泡沫这样
尿多、尿少、泡沫尿、茶色尿。。。这些都反应了肾脏的什么问题?
导读:江湖上关于尿液传说有各式各样的:啤酒泡沫样尿(还喝的下去吗)、茶色尿、红色的尿等等,还有一会多一会少的情况,听起来很“新奇”,但当心肾脏有问题。都说尿液是肾脏健康的“晴雨表”,肾脏是生成尿液的器官,当肾脏受损后,尿液的排出势必会受影响。就来看看这些情况是怎么回事吧! 江湖上关于尿液传说有各式各样的:啤酒泡沫样尿(还喝的下去吗)、茶色尿、红色的尿等等,还有一会多一会少的情况,听起来很&ldquo
早上起来,第一口吃什么才最健康?
导读:人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500~800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的