清晨5个习惯,高血压高危险!
导读:有些人早上四五点钟就起床外出晨练,此时人体神经还未完全苏醒,如果进行过度的运动,会让早晨本已较高的血压上升更快,从而增加了脑血管意外的可能性。 清晨5个习惯,高血压高危险! 清晨是一天的开始,也是很多人血压上升的高峰期,你从睡梦中苏醒、起床、洗漱、吃饭、锻炼,这些活动都可能使血压进一步升高。如果你在苏醒后不知不觉地犯了这5个错误,对高血压患者而言,就可能大大增加了诱发心脑血管事件的风
担心血压高爆血管?芹菜顾血管、降血压聪明吃
导读:芹菜不但可生吃、可熟食,还可以调味,由于它有一种强烈的香味,因此被称为香料蔬菜;若是从医学的角度来看,芹菜还是一种辅助药物,对高血压或是有心血管疾病者,更是辅助调理好食材。 血压高高低低难控制,担心不慎爆血管?提到降血压,除了药物,有一些蔬菜也是辅助好选择。营养师表示,芹菜是顾血管、降血压得力助手,此外,也可调降血脂、稳定血糖,同时膳食纤维高、热量低,是心血管疾病患者辅助调理的好食材,不过,由于芹
儿童慢性咳嗽怎么治效果好
导读:儿童慢性咳嗽定义为病程>4周,胸片无明显异常,以咳嗽为主要或唯一症状者,即通常所说的不明原因慢性咳嗽,简称慢性咳嗽。患儿肺通气功能测定正常,经常规治疗往往效果不佳且病因未明。 在儿科门诊,以咳嗽为主诉就诊的患儿可占到门诊量的50%以上,而常用的治疗方法又似乎难以奏效,有些孩子会因为咳嗽症状反复迁延,严重影响他们的正常生活与学习。因此,慢性咳嗽一直是一线临床医生关注的诊断难点。那么,遇到慢性