糖尿病患者的专用穴
导读:糖尿病在中医上称为“消渴”。汉代张仲景《金匾》载有:“渴欲饮水不止”“渴欲饮水,口干舌燥”。糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱,许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。现在,不用那么麻烦了,只要在睡前刺激下然谷穴就可以了。 中医养生秘诀 不知不觉中,身边患有糖尿病、高血压的病人越来越多了,为了控制病情,他们大把大把地吃药,为了药效,也是不吃这个少吃那个。年轻的时候,想吃没得
糖尿病患者,早中晚餐该怎么
导读:早餐后的血糖很容易高,但不吃早餐也是万万不行的,那么怎么吃个安心早餐呢?像搭配粗粮、混合性食物 、淀粉类食物,吃干不吃稀等。具体就去自己去赏读吧。 中老年人糖尿病该吃什么?食谱早中晚的。不该吃什么? 一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。 二、
糖尿病患者夏季吃水果的方法与原则!
导读:糖尿病人吃水果有利健康,那么平时吃有什么原则呢?像研究证实,每天摄入200克新鲜水果可使死亡率降低17%,糖尿病大血管并发症(如中风,缺血性心脏病等)风险降低13%,以及糖尿病小血管并发症(如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足病等)风险降低28%。 有许多糖尿病人,得了糖尿病就不吃水果了,他们的理由是水果是甜的,甜水果含糖高所以不能吃,这个误区让许多糖友从此和水果绝缘,着实少了生活的乐趣,相