这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!.
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
3亿人饱受头痛的折磨,头痛这个问题真的让人很头痛!
导读:据说,在中国大约有3亿人经常遭受头痛的困扰。 导 读 最近有一个让我很头痛的问题:头痛! 据说,在中国大约有3亿人经常遭受头痛的困扰,不知道,大家是不是会这样? 感冒了,会头痛! 太吵了,会头痛! 太生气,会头痛! 吃太冰,会头痛! 灯太亮,会头痛! 没睡好,会头痛! 睡太多,会头痛! 跑跑步,会头痛! 兜兜风,会头痛! 没钱了,会巨头痛! 头痛真的是个非常普遍的