气血虚，记忆减退，可以吃点什么改善症状

导读：中医认为，“诸血皆属于心”，“中焦受气取汁，变化而赤是谓血”，“血之源头在于肾……精气充足，百脉和畅”。由此可见，血的生成来源于水谷之精气，人摄取水谷营养物质，由中焦（脾胃）吸收了饮食物的精微，通过气化作用，变成营气。 　　气血两虚人多面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉细等临床现象，一经检查多有血色素低、贫血现象。   　　中医认为，“诸血皆属于心&rdq

导读：越是所谓发达的地方，人的心越复杂，活得越累；城里的小孩，零食很多，比大人还能吃麻辣，冰饮料冰西瓜家里常备着，还没上小学就进行各种教育和培训，去调动心智，所以现在气血亏虚的小孩也特别多。 　　怎么补气血呢？减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。 　　可现在的人不喜欢听这些话，喜欢听奇技淫巧，比方说又出了什么新药，又有什么新的养生方法，这

导读：气虚血瘀具体表现为面色萎黄、口唇青紫、肢体疼痛、语言无力等症，是气虚运血无力、血行瘀滞而表现的症候，常由病久气虚、渐致瘀血内停而引起。另外，随着年龄的不断增长，人体的脏腑功能和气会逐渐减弱，故老年人更易出现气虚血瘀问题。 　　气虚血瘀饮用丹参黄芪茶 　　气虚血瘀具体表现为面色萎黄、口唇青紫、肢体疼痛、语言无力等症，是气虚运血无力、血行瘀滞而表现的症候，常由病久气虚、渐致瘀血内停而引起。另外，随着

2018-07-12

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