正确重视自己的身体比什么都重要
导读:现在开始还不迟,为了每天都能安心工作生活,最好确保身边有一位熟悉的医生,以便于随时了解患者的情况,达到随机应变,帮助有效的恢复病情。 还记得前几天写的早上自我检查这篇文章吗?今天接着它继续来说一说...... 早晨做自我检查,很多人会做。但是,连续五天发现问题时,立马去看医生,这个很多人都做不到。 事实上,这是非常困难的事,为什么大家普遍都不想去看医生呢? 我问了很多人,
你知道身体最需要补水的时刻是什么时候
导读:其实,从健康的角度来看,我们的身体会在某些时刻特别需要水分,如果此时能够及时补水,就可以保证身体的水分平衡,促进健康。 喝水是保证身体新陈代谢的重要环节。虽然我们每天都在喝水,但是很多人却对喝水的时间从没在意过。 其实,从健康的角度来看,我们的身体会在某些时刻特别需要水分,如果此时能够及时补水,就可以保证身体的水分平衡,促进健康。 但对于喝水,有的人认为饭后喝比较好,有的则说饭前喝
身体出现这些问题?说明你需要体检了
导读:当出现口渴、多尿、体重下降等症状时,就有患糖尿病的嫌疑了,建议查一下血糖、尿常规。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物。 9个身体小信号提醒你需要体检了 情绪不稳定&易怒 心情忽好忽坏,因为一些琐事就发脾气,如果如果你发现上述行为与自己日常的习惯不符,就需要检查甲状腺了,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但