百合茶氨酸 能治疗抑郁症，焦虑症吗？

导读：造成失眠的原因很多，种种因素均可影响心神而导致失眠，所以平时可以多吃一些养心安神之食材改善失眠症状，如龙眼、红枣、莲子等都是不错的食材。另也可多吃绿色食物养肝，像西兰花、菠菜等都是不错选择。 夏日炎炎正好眠，但却有许多上班族因情绪压力、疲劳，饱受失眠困扰。中医指出，失眠问题在于“心”，传统中医认为，“心肾不交”易失眠；情绪、压力容易造成肝郁体质，建议

导读：动物实验研究表明，改变肠道细菌可有助于精神心理疾病的治疗。美国贝勒医学院的研究人员报道，缺乏一种特定的肠道细菌物种导致小鼠社交能力不足，后者很类似人类自闭症的症状；通过将这种细菌添加到受影响的小鼠肠道中，发现能够逆转这些小鼠的一些社交行为问题。 　　近来国内外的研究表明，人类肠道微生物的改变可影响其心理精神状态，即“大脑受肠道指挥”，并提出了“肠－脑轴&rdqu

导读：甘草小麦大枣这三个药，看似普通得近乎食物，但它们有个共性，都是入脾经的甘味药，在中医对抑郁的治疗中，甘味药的使用频率最多。 　　从药物组成上看，这个方子几乎和生活中的“枣馒头”类似，不外乎大枣小麦等食物。但是来自南开大学的研究却显示，“甘麦大枣汤”与经典抗抑郁药“马普替林”，存在行为数据的相似，由此推测它们通过共同的神经信

2018-07-10

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