这种蔬菜是眼睛和心血管守护神,现在吃最好,拿金子也不换!
导读:俗语说“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”,夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜,清热排毒、养肝明目、防治糖尿病、维护心血管健康……好处多到数不清! 俗语说“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”,夏天的这把苋菜可是响当当的长寿菜,清热排毒、养肝明目、防治糖尿病、维护心血管健康……好处多到数不清! 苋菜:被称为“长寿菜”
饭后做了这些事,小心会短命!你是不是现在还在做?
导读:饭后吸烟并不能赛过活神仙,反而会扰乱胃肠道功能、影响胆汁分泌、抑制食物营养的吸收,同时增加人体对烟雾中有害物质的吸收。 健康的身体需要靠一日三餐的维持,也可以说生活离不开一日三餐,而自古便有“食不言”、“饭后百步走”等与饮食有关的养生方法。但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。 饭后做了
冬季老年人洗澡千万要注意!不然后果太可怕,快为家里老人收藏
导读:当人一下子进入热水中,会反射性引起心跳骤然加快,血压在短时间内升高,但随后很快由于全身皮肤和皮下血管扩张,血压又会逐渐下降甚至降到低于洗澡前的水平,并且大量的血液滞留在外周血管,使得大脑和心脏等重要器官的血液供应减少。 随着天气转冷,越来越多的人开始钟情于泡热水澡。泡热水澡能提高人体免疫力,消除疲劳,缓解压力,有益身心健康。然而,如果洗澡方法不当,不仅不利于健康,甚至还会危及性命。 &n