瘦子绝对不会想到,自己有一天去医院体检也会查出脂肪肝?!
导读:瘦人患脂肪肝主要是由于营养不良引起。人体营养不良时,比如蛋白质缺乏,可导致极低密度脂蛋白合成减少,就会造成肝转运甘油三酯发生障碍,造成脂肪在肝内堆积。 很多人认为脂肪肝是营养过剩造成的,脂肪肝是胖人的专利,与瘦人无关。其实不然,今年32岁的朱先生,一直很瘦,最近体检查出患有脂肪肝。医生说,现在有不少瘦人都患有脂肪肝。那么,瘦人为什么会患上脂肪肝呢? 原来瘦人尽管看起来很苗条,但是他们的心
水肿了?赶紧先这样救自己!
导读:确实有部分人群,由于自身体质原因,日常热量消耗很低,只吃一点点食物就消耗不完,变成肥肉长在身上,出现「喝水也长肉」的情况。 确实有部分人群,由于自身体质原因,日常热量消耗很低,只吃一点点食物就消耗不完,变成肥肉长在身上,出现「喝水也长肉」的情况。 不过对于尿蛋白患者来说,喝水长胖不是长的脂肪,而是因为水代谢异常、水分排不出去而造成的: 水肿的用药方面,想必医生都已经安排好了,我们自
运动减肥,如何选择适合自己的有氧?
导读:如果你在健身房的目的只是增加围度或增肌,那么建议你尽可能减少有氧训练。单单想保持体形者,偶而做做有氧运动也可以受益多多,它可以燃烧热量卡路里,提高新陈代谢,保障以免把过剩的热量转化为脂肪存储。 有氧训练入门 低到中等强度的有氧训练可以促进整体心血管健康,其它好处如降低血压,减少患心脏病的危险,改善呼吸和减少压力,但大部分人做有氧训练是为了燃烧脂肪。健身者在减脂阶段通常