刷舌苔去除口臭很有效?中医师:可能更惨…
导读:口臭与脾胃及肝火的关系最为密切;而导致其发生的原因多与饮食不节、嗜食辛辣刺激,以及心肝火旺、失眠、熬夜、疲倦等情况下,最容易发作。 想要改善口臭,刷舌苔就对了?小心,这只是治标不治本的方法!中医师表示,虽然舌苔增加,确实会造成口臭的恶化。不过,以中医角度来看,舌苔并非导致口臭的根本原因。舌苔、舌质的变化更是看出人体内脾胃反应、生理机能状态的重要关键之一! 刷舌苔有利消口臭?
怎么样控制饮食减肥
导读:吃东西时吃半个或与朋友分享你的食品。如果吃沙拉,把沙拉酱单独放在盘子里。这样吃沙拉时,先用叉子粘点酱,然后再放到沙拉里。 如何控制饮食减肥?对于想要节食或希望维持其体形的人来说,控制饮食至关重要。虽然很多人都知道份量控制是保持健康饮食的重要组成部分,但大多数人坐下来吃饭时,最后考虑的事情才是控制饮食的份量。那么,如何控制饮食减肥? 对于想要节食或希望维持其体形的人来说,控
低蛋白饮食怎么样?
导读:低蛋白饮食,大部分人知道它可能的好处,却不懂它潜在的风险,以及具体操作是什么,而是单靠只吃素食来控制蛋白摄入,这是做是非常危险且不利于病情的。 低蛋白饮食,大部分人知道它可能的好处,却不懂它潜在的风险,以及具体操作是什么,而是单靠只吃素食来控制蛋白摄入,这是做是非常危险且不利于病情的。 如果你患有慢性肾脏疾病,你的医生可能会建议你采取低蛋白餐。有些研究认为,减少蛋白的摄入量可能有助于延长肾的工作