坐1小时=死亡风险高2倍?吓得我马上从椅子上弹了起来
导读:哥伦比亚大学医学院研究人员借助髋关节活动监视器,对7985名45岁及以上的成年人进行了为期4年的追踪监测。结果显示,研究对象的平均静坐时间占清醒时间的77%,相当于每天超过12小时。 久坐可是最温柔的“慢性自杀”呐! 曾有研究认为: 久坐可能会诱发一些腰腿类疾病,提高患心脏病等心血管疾病的风险。 而最近美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果更是明确提出:
“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗?
导读:什么才叫做月经不调呢?   一说到"大姨妈"许多女生都很头疼,   来了麻烦,不来也麻烦……   "大姨妈"驾到期间,   会有身体酸痛、痛经、烦躁等症状,   这些还算正常的,   更需要注意的是大姨妈不规律!  
“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗?
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