三味中药泡茶喝,56岁像26岁!
导读:其味辛、苦,性温,能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿,主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。 随着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观。 这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。可别小看了这三味中药,用它们泡水喝,能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络,对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处! 远志 宁心
三味中药泡茶喝,56岁像26岁
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健客直播|2017年4大减肥谎言,2018年你还会相信吗?
导读:如何正确减肥不掉“坑”?请继续往下看! 在新的一年里,我希望: 能搞定2017年那些在2016年还没完成的2015年制定的新年计划… 比如,减肥成功!(文末有视频直播福利) 然鹅,掐指一算,不到半个月,又是春节长假了~ 大肥鸡、大肥鹅、红烧肉、糖醋排骨…各种美食!