健客问答

医生,我的记忆力越来越差。经常上课坐着就

2017/11/09
性别:男年龄:20
  • 病情描述:
    医生,我的记忆力越来越差。经常上课坐着就能睡着,想不睡都难,晚上回去躺着又睡不着,经常失眠这是为什么?
您目前可以适当补充锌元素,这样可以提高记忆力,饮食多补充核桃,杏仁类的食品,而且也是需要保持足够的休息时间,
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屈医生

医师 妇产

衡阳县演陂中心卫生院

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