小关节僵硬、肿胀、疼痛?得了类风湿性关节炎,该如何治疗与护理?
导读:类风湿关节炎在不同人群间发病率为0.01%-0.05%之间,患病率为0.17%-1.08%不等,印第安人>白种人>亚洲黄种人,我国大陆地区的类风关患病率约为0.2%~0.4%,约有患者500万人。 说在前头的话 ·关于类风湿关节炎的病因尚未明确,因此,目前并无治愈的办法!(记住,说能治愈的都是耍流氓) ·「早期类风关患者」经过良好的治疗后,多数是可以使症
抗初老先活络脊椎!3招椅子操训练肩、胸、背
导读:如果要抗初老,必须常常让自己的肌肉关节神经腺体连至脊椎的两侧32节椎体,其中以头部至颈椎到肩、胸、背部的胸椎尤其重要。如果平时没有伸展拉筋的习惯,肌肉束可能因收缩而会越练越短,很容易变成凸起一块或肉松状态,但不容易去保护身体骨头与关节,甚至脊椎的维护也非常不易。 想让自己的身体变得更健康年轻,跟初老说再见,必需启动身体的“自愈力”,而一个人的自愈能力要好,关
炎性肠病护理
导读:注意观察患者的情绪变化,疾病迁延不愈,反复发作,易使患者灰心,甚至不配合治疗。护士要做好患者的心理护理,结合患者况给予卫生宣教,帮助其树立战胜疾病的信心。 炎性肠病一般包括溃疡性结肠炎和克罗恩(Crohn)病,是原因不明的肠道炎症性疾病。溃疡性结肠炎病变主要限于结肠的黏膜,且以溃疡为主,多累及直肠和结肠远端,但可向近端扩展,以至遍及整个结肠。主要症状有腹泻、脓血便、腹痛和里急后重。病程漫长,病情轻