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做什么运动减肥最好?早起十分钟瘦全身运动
导读:常做拉伸运动可以增加身体的柔软度,还能有效防止赘肉的堆积,减少关节,肌肉受伤的可能性。运动后做拉伸运动更有缓解肌肉酸痛的效果。以上八个动作,每个拉伸30秒,每天只用十分钟就能轻松瘦身哦! 运动是健康减肥的最佳选择,除了常见的跑步外,有什么不用出门也能瘦的减肥运动呢?下面就跟大家介绍几个最有效的减肥动作,在家中就可以轻松瘦身哦! 没有时间减肥? 都知道
眼睛里总看见到处飞的小黑点,还很多,是什么引起的?
导读:如果患者突然眼前出现大量黑点,尤其伴有闪光感的情况出现,应立即前往专科医院检查眼底,排除视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔等情况。 随着手机、电脑的普及,很多年轻人用眼过度,经常夜里刷微博、微信,造成视觉疲劳,就会出现这种症状。 这种症状在医学上称飞蚊症,主要表现是患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。在看蓝色天空、白色墙壁等较
眼睛里总看见到处飞的小黑点,还很多,什么引起的?
导读:如果患者突然眼前出现大量黑点,尤其伴有闪光感的情况出现,应立即前往专科医院检查眼底,排除视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔等情况。 随着手机、电脑的普及,很多年轻人用眼过度,经常夜里刷微博、微信,造成视觉疲劳,就会出现这种症状。 这种症状在医学上称飞蚊症,主要表现是患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。在看蓝色天空、白色墙壁等较