人们每天都需要进补的一样东西——睡眠
导读:睡觉时最普通不过的事情,但也是很神奇的一件事情,自然而然的失去意识的状态感觉特别微妙。我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的。 睡不好的危害 1、大脑:睡着后会整理信息,清除代谢废物;睡不好会增加老年痴呆风险。 2、心脏:睡着后血压、心率下降、开始休息;书面不少于6小时,多余8小时,增加心脏负担,提升心脏病风险。 3、
鼻炎患者需要注意什么?
导读:得了鼻炎,要戒烟戒酒,因为吸烟会使鼻腔受到污染,鼻腔刺激的黏膜,加剧鼻炎的症状,同时还会伤害肺部,呼吸道,是自己抵抗力下降,更不利于鼻炎的缓和。戒酒也是必要的,因为酒精含有大量的刺激物。 得了鼻炎以后,就容易鼻塞,鼻内分泌物增加,头昏脑涨,影响睡眠、精神、情绪,还会影响记忆力,身体质量。当然鼻炎分有很多种,但不管哪种,对自己都是有伤害的,所以平日里需要自己多加注意,让自己尽量的减少
为什么蛋蛋不一样大?
导读:质地柔软,如幼儿型睾丸,而对侧睾丸则可有代偿,较一般正常人大些,所以两侧睾丸大小不同,但这种情况一般不多见。 为什么蛋蛋不一样大? 蛋蛋一大一小? 有多少朋友在一个人的时候认真观察过自己的蛋蛋?如果有的话,不知你是否有什么特别发现?是不是发现好像两边不一样大啊?! 事实上,男人两侧蛋蛋的大小并不完全一样,一般右侧略大于左侧,所以稍有差异是正常现象。但一大一小的情况比较严重