健客问答
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您好,您是想用来涂抹还是说服用呢?
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服用
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服用维生素C有美容效果的。
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就服用维生素c就可以了吗
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维生素E有美容效果吗
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其实不用特意去服用的。多吃蔬菜水果就蛮够身体需要的维生素的。
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皮肤气色不好
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维生素E口服的话主要是促进生育等。若是外敷可以起美容的效果的。
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外用能起到什么作用
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皮肤气色不好,得注意多喝水,多食蔬菜水果,保持充足睡眠,最好在晚上10点前睡觉。
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工作原因经常得熬夜
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像痘之类的,涂抹可以促进局部血液循环,促进痘痘尽快消除。
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闭口痘也可以吗
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有句话叫做:晚上11点不睡就是不要脸皮了,12点不睡就是不要命了。
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我就是不要命的
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只是说维生素E有这样的作用,但效果不明显的。像您还是主要调理睡眠才好。
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好吧
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找时间好好休息吧。
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宁津县人民医院

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