如何缓解嗓子痛
导读:秋天,天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急,小编这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 秋天,天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急,小编这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 嗓子疼的原因: 1 病毒感染 大部分人之所以会出现嗓子疼的情况,多半与病毒感染有着很大的关系,尤其是在寒冷的冬季病毒感染所导致的嗓子疼痛情况更加的常见。很多患者在患病期间经
快速自测肾脏健康---没有1,再多0也无用
导读:在很多人的认识里,肾脏病是一个很遥远的疾病。其实肾病不遥远,中国慢性肾病总患病率10.8%,1亿2千万患者,也就是10个人里有1个患有慢性肾病。大家不熟悉是因为将近90%人根本不知道自己有肾脏问题。 在很多人的认识里,肾脏病是一个很遥远的疾病。其实肾病不遥远,中国慢性肾病总患病率10.8%,1亿2千万患者,也就是10个人里有1个患有慢性肾病。大家不熟悉是因为将近90%人根本不知道自己有肾脏问题。
失眠怎么办?十五个小妙招让你快速睡着!
导读:失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么办? 躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么调理?小编教你15个小妙招,有效提高睡眠质量,让你不再被失眠所烦。 食疗法▼ 牛奶催眠 每天晚上,在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠