健客问答
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平时用热毛巾敷,多做些按摩,口服活血止痛胶囊三七片,恢复是需要过程的
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那要是不吃药呢?
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因为我还有测试2000米跑步,想平时在练练,能能跑吗
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因为我还有测试2000米跑步,想平时在练练,能能跑吗
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吃点药减轻痛苦
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平时不疼,就是走路一瘸一拐,用不上劲,可跑步就不怎么疼了,那能跑步吗?每天
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做些合理的运动,不要剧烈运动
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慢跑行吧,不会更严重吧?
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可以散步
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好吧,谢谢
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不客气,祝你早日恢复健康,再见
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杨医生

医师 妇产

朝阳县第三人民医院

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