茶里加片柠檬,功效会大增
导读:有研究证明,青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪。另有一项研究发现,闻苹果的味道还可以缓解受试者的头痛。研究者推测,这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。 伸伸腿给膝盖做润滑。 如果你整天坐在办公室,膝关节就会缺乏关节液这种“润滑剂”,容易导致膝盖疼痛。坐在椅子上伸直双腿,脚跟离地,绷紧膝盖上方的股四头肌,2秒钟后放松,如此重复5遍,就可以起到润滑膝
饮料中的珍珠、椰果...都是什么做的?吃了不消化吗?
导读:奶茶店的这些食物,究竟有没有“毒”? 我们今天选取了茶饮店中经常会见到的甜品添加物,看看它们究竟是什么变的?哦不,是什么做的。 一、黑珍珠 黑珍珠算是奶茶的标配了。一杯黑珍珠奶茶,除了有奶茶的细腻口感之外,还伴有珍珠的Q弹嚼劲,并且能丰富奶茶的甜味。 黑珍珠看起来挺光滑的,而且有的还嚼不动,有人怀疑它是不是塑料做的? 黑珍珠内心:???
感冒咳嗽不必吃药,一个刷子就解决,还不花一分钱!
导读:莲藕中含有大量单宁酸,可止血愈伤,抗癌变有效保护心血管,能有效调节血压和心率,预防高血压、高血脂和心脑血管疾病。 秋天吃什么?荷塘三宝胜良药,而数秋藕最补人。 补维C抗衰老 秋冬季节喝藕汤,可驱寒暖胃,减少疾病入侵,体虚的人食用还可改善体质预防感冒。 降血压护心脏 莲藕中含有大量单宁酸,可止血愈伤,抗癌变有效保护心血管,能有效调节血压和心率,预防高血压、高血脂和心脑