最近头痛失眠，患有高血压没治好病连去玩都不想去了。

导读：中医指出，高血压在中医里，被称为“肝阳上亢”，多因肝肾阴虚，水不涵木，气火上扰所引起，而用来调整体质、预防改善高血压的食疗，主要以强健脾胃、化痰浊、清热消火，及滋阴的食物为主。 高血压是“沉默的杀手”，高血压已不是老年族群专利，近年在台湾已有年轻化趋势，甚至有很多民众误认为：“女生总是低血压比较多”，但根据台湾卫福部统计，台湾人10大死因跟高血压相关

导读：我国现行高血压防治指南建议将冠心病患者血压控制在<130/80mmHg，但欧美国家的一些指南将此目标放宽到<140/90mmHg。实际上，对于此类患者的血压控制目标不能一概而论，而应根据患者具体情况确定个体化的目标值。 &nbsp;1.高血压伴糖尿病 &nbsp; 近7成受访医生认为糖尿病人群血压需降至130/80mmHg以下 &nbsp; 2013年中国2型糖尿病防治指南建议将糖尿病患者

导读：从中医辨证观点，高血压患者的体质大致可分为“肝阳上亢型”、“痰饮中阻型”、“心肾不交型”等3类，建议可利用含有菊花等3药膳茶饮，缓解症状。 &nbsp;高血压是恼人的慢性疾病，除西医外，中医也有辅助改善的效果。中医指出，该病属&ldquo;头痛&rdquo;、&ldquo;眩晕&rdquo;等范畴，多为肝阳上亢、肾精不足所致，当以滋阴育阳、补肾益精为其治疗原则，平日若搭配药膳茶饮，则有辅助降血压效

2018-08-04

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