这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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乳腺肿块疼痛 离乳腺癌有多远?
导读:多数乳腺疼痛是良性疾病引起的,由乳腺癌本身引起的乳痛占极少数。多数乳痛程度可以忍受,少数难以忍受,会影响到工作、生活。在乳腺癌发病率不断上升的今天,很多有乳腺疼痛的妇女都会十分紧张,恐惧乳腺癌发生。 在医院门诊就诊的女性中,主诉最多的是乳腺疼痛、乳腺肿块或乳头溢液,这涵盖了女性乳腺疾病中最常见的症状。这些异常情况到底是不是乳腺癌的早期症状?应该如何应对?相信是所有女性都关心的问题。 乳腺