失眠，尤其是多梦，通过日常的调理去慢慢治疗好。

导读：还有，运动后呼吸急促，在空气不流通的浴室里很容易缺氧，加上本来出汗后血液容量相对不足，引起头晕眼花、全身无力，甚至虚脱休克和晕厥等症状。因此，运动后最好休息30~45分钟再洗澡。 一个热水澡可能害你失眠   研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，则会影响正常入睡。   洗澡可以促进血液循环，缓解疲劳，但也会让身体体表

导读：冷水诱发心血管的收缩是有实验依据的。医学上诊断冠脉痉挛的一种方法就是冷水加压实验。将双手浸在冰水桶里面会引发一些病人的心绞痛发作或心电图的缺血改变。 近日，浙江一医生发了一条让人唏嘘的长微博：《一桶水毁了一家》。这不是故事会，而是刚刚发生在我们身边的惨痛教训，一桶冷水让两夫妻从此阴阳相隔……为每个人敲响警钟！ 一桶冷水，让两夫妻从此阴阳相隔 炎热的天气让患者觉得浑身

导读：得肾病后，还能活多少年？不止肾病患者想知道，医生也想知道这个问题。但和患者不同的是，医生想获取的并不只是答案，考虑得更多的是： 　　得肾病后，还能活多少年？ 　　不止肾病患者想知道，医生也想知道这个问题。但和患者不同的是，医生想获取的并不只是答案，考虑得更多的是： 　　1 　　哪些物质影响肾病患者的寿命？ 　　2 　　怎么才能控制这些物质，从而延长患者的寿命？ 　　弄清楚了这两个问题，

2018-07-21

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