1天中什么时间运动减肥效果最好?
导读:体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰,也就是下午3-5点。此时身体对疼痛的耐受力、体能、摄氧量都处在最高值,肾上腺素、酶等调节也是最佳状态。 运动时间的选择也是十分重要的。 就像大家一直会纠结什么时间运动效果最好的问题,在不同时间运动,减肥效果可能也会存在差别。 但是关于这个问题,圈里一直存在争议,答案当然也不是固定的。毕竟每个人生活方
手脚经常脱皮,这是为什么呢?
导读:汗疱疹:双手或脚出现针尖至米粒大小的小水疱,瘙痒,干涸后就脱皮。与手脚多汗和情绪紧张有关。对比较严重或反复发作者,需在医生指导下进行治疗。 引起手脚脱皮的原因很多,常见的有四类: 1.剥脱性角质松解症:双手或脚表面脱白皮,无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗,但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,通常2~3周后可以自愈。 2.干燥性皮炎:双手脱白皮,手指有裂口。与经常用香皂洗手有关,应
手脚经常脱皮,这是为什么呢
导读:剥脱性角质松解症:双手或脚表面脱白皮,无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗,但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,通常2~3周后可以自愈。 引起手脚脱皮的原因很多,常见的有四类: 1.剥脱性角质松解症:双手或脚表面脱白皮,无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗,但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,通常2~3周后可以自愈。 2.干燥性皮炎:双手脱白皮,手指有裂口。与经常用香皂洗手有关,应