日常生活中,这7种行为让肾脏很“受伤”
导读:你还在认为肾脏病和你没有关系吗?调查显示,我国10个人就有1个人是肾病,并且现在的肾病越来越趋于“年轻化”,在日常生活中年轻人经常做的这7行为让肾脏很是“受伤”…… 你还在认为肾脏病和你没有关系吗?调查显示,我国10个人就有1个人是肾病,并且现在的肾病越来越趋于“年轻化”,在日常生活中年轻人经常做的这7行为让肾脏很是“受伤”…&he
别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
喉咙老是不舒服?可要警惕咽喉炎!
导读:如果是慢性咽喉炎患者,经常出现头痛头晕,乏力等全身性症状,严重的患者有声嘶,咽痛。喉部干燥不适,有粘稠样分泌物停积在喉部不易咳出。感觉总是有毛绒绒的东西敷在上面或有粘痰,恶心、呕吐、反胃全身都不舒服等。 咽喉炎的早期症状是什么? 1、如果是慢性咽喉炎患者,经常出现头痛头晕,乏力等全身性症状,严重的患者有声嘶,咽痛。 2、喉部干燥不适,有粘稠样分泌物停积在喉部不易咳出。感觉总是有毛绒