头梳千遍,病少一半;每天十分钟,健神安脑防中风
导读:梳头可刺激头皮末梢神经,改善和提高头部的血液循环,对脱发、斑秃及头发早白等有治疗作用;对头皮麻、头皮痛、头皮屑、头发出油等有改善作用;对提高发质、减少脱发也很有效。 头部有许多重要穴位,梳头能有效刺激诸多经穴,促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以,千万不要小看梳头这个动作。梳头不仅可以养生,而且对我们的身体大有好处,但是梳头要讲究正确的方法,才能起到保健养生的作用。 梳头的好处
中风可预防,但你知道该怎么做吗?
导读:占全部危险因素的34.5%以上。若能早期治疗,早期进行生活方式改变,控盐、改善运动等,可减少脑卒中发生率。中青年人若自行调理无效,应遵医嘱服用降压药治疗。 中风危险因素 脑卒中十大危险因素就潜伏在身边,赶紧看看,没准已经中了好几枪! 危险因素第一位:高血压 占全部危险因素的34.5%以上。若能早期治疗,早期进行生活方式改变,控盐、改善运动等,可减少脑卒中发生率。中青年人若
中风可预防,但你知道该怎么做吗?
导读:不但发病率高,而且致死率和致残率也相当高。可以说,每一个被脑卒中纠缠上的患者和家人都苦不堪言,对中风来说,预防比治疗更重要。 中风可预防,但你知道该怎么做吗? 2016年中国脑卒中大会数据显示,我国每年因脑卒中(中风)死亡人数约200万,其发病率正以每年8.7%的速度上升,位居世界第一。 脑卒中,是世界范围内严重威胁人类生命与健康的急性疾病,不但发病率高,而且致死率和致残率也相