你好感冒了可不可以吃益生菌 ？？

导读：肠道不仅具有传统消化吸收的功能，也是重要的神经、内分泌、免疫系统，跟代谢性症候群、自体免疫疾病和肠躁症息息相关。重视预防胜于治疗，透过饮食生活习惯的调整，是维护肠道健康、远离慢性病的重要关键。  疾病起于肠道！这是西方医学之父希波克拉底在两千多年前就说过的话，近年讨论最多的是有益肠道的食物，其中益生菌扮演重要角色，但是，益生菌该如何挑选？肥胖专科医生提出6点关键，包括：摄取菌量愈多愈

导读：过敏与基因及遗传有强烈相关性，父母一方若有过敏体质，胎儿遗传过敏的机率便会提高，简单来说，胎儿是否带有过敏基因，在受精卵受精的那一刻就已经决定了。  过敏是恼人疾病，很多孕妇担心生下过敏儿，所以包括：虾、蟹、花生、鸡蛋、芒果等，这些容易致敏的食物，都避而远之。医生指出，过敏是可以预防的，孩子未来是不是过敏儿，在受精的那一刻就已经决定了，跟孕妇的饮食生活习惯没有太大关系，目前可利用遗传

导读：肠道是掌管免疫力的大本营，过敏疾病与肠道菌的结构关系密切。人体肠道菌数量极多能重达1.5公斤，有益生菌、有害菌和中性菌，三者间维持动态平衡。益生菌可以合成各种维生素，帮助消化，促进肠道蠕动，抑制病菌的生长。  换季温差大，天气忽然冷忽热，过敏问题又犯了，许多人经常打喷嚏、流鼻水，痛苦不堪。缓解过敏要先顾好肠道，因为肠道是掌管免疫力的大本营，过敏疾病与肠道菌的结构息息相关。医生建议，&ld

2018-07-10

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