虚寒体质是什么样子的啊？

导读：吃素大多吃的是五谷杂粮和蔬菜、水果，一般来讲，蔬菜、水果偏寒偏湿（个别除外），因此，不会吃素，就会造成寒湿在体内积累太多而造成虚寒性体质。怎么办呢？ 　　那什么是虚寒体质？ 　　虚寒体质顾名思义，就是“虚”和“寒”。 　　（1）浑身乏力，没劲，总想歇着 　　（2）不爱吃饭，没有食欲。 　　（3）容易气短胸闷，说话说一会就没劲了，老百姓话&ld

导读：想要养生与效果，那么必须要先了解自己是什么样的体质，适合什么样的养生之道。接下来就来为大家分享一下不同体质的人群该如何养生。 　　对于养生来说，不同体质所要遵循的养生之道是不同的。从中医学的角度分类，人的体质可以分为四类。其中包括气虚体质，湿热体质，阴虚体质以及阳虚体质。 　　想要养生与效果，那么必须要先了解自己是什么样的体质，适合什么样的养生之道。接下来就来为大家分享一下不同体质的人群该如

导读：气虚体质的女性说话没劲，常常出虚汗，易呼吸短促，常常疲乏无力。这类女性喜欢安静，吃或喝凉的食物会不舒服，大便容易稀溏，小便颜色清而量多。性格比较沉闷、内向。还很容易感冒，生病后，由于抗病能力弱，难以痊愈，还易患内脏下垂，比如胃下垂等。 　　对于女性养生来说，不同体质所要遵循的养生之道是不同的。从中医学的角度分类，女性体质可以分为四类。其中包括气虚体质，湿热体质，阴虚体质以及阳虚体质。 　　想要养

2018-06-08

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