不用去医院 就能给自己做全面体检 你还不收藏
导读:中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快,有些气喘,但休息10分钟恢复正常为良好。如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来,休息20-30分钟后仍感到气急、呼吸困难,甚至心跳越来越快,则心功能明显下降。 一、肺功能检查 1憋气 深吸一口气,然后憋气,时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒),如果少于10秒,说明肺功能很差。 2吹气 深吸一口气,然
不用去医院,给自己做一次全面体检,你还不快收了?
导读:坐在地板上,向前伸直腿,脚趾朝上,腰部前弯,手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾,或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适,说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉,如血管壁硬化则会产生不适。 一、肺功能检查 1、憋气 深吸一口气,然后憋气,时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒),如果少于10秒,说明肺功能很差。 2、吹气 深吸一口气,然
去医院体检发现患上脂肪肝!难道脂肪肝不是胖子才会有的吗?
导读:如今脂肪肝的患者比率越来越大,也越来越趋向于年轻化,脂肪肝究竟是什么原理,我们又该如何治疗它呢? 脂肪肝是一种吃油腻多了才会得的病? 脂肪肝只有胖子才会得? 脂肪肝治疗的话只需要少吃点就行了? 统统不对! 脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多的病变,但是造成脂肪堆积过多可不只是吃多了那么简单。我们今