乳腺癌成香港女性第3致命癌症 成年女性每月一次自检很必要!
导读:成年后的女性,每月一次“看、摸、卧、拧”很必要! 近日,据香港媒体报道,香港乳癌基金会的一项报告显示,乳癌已成为香港女性第三致命癌症,香港乳癌病发高峰期为40至59岁。 根据香港癌症数据统计中心的数据,2015年女性乳癌新症有3900宗,占香港女性癌症新症的26.1%,637人患乳癌死亡;同年有20宗男性乳癌新症。 国家癌症中心日前发布的《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示,
乳腺癌防治月:防治乳腺癌要从20岁开始!
导读:肿瘤学专家认为,人体中的细胞从正常状态一下子变到癌细胞是不可能的,它们之间有一个由量变到质变的渐进过程,这个过程可能是5到10年。 10月是乳腺癌防治月,乳腺癌是女性中最常见的癌症,也是导致女性死亡的“二号杀手”,但好多人对乳腺癌及乳腺健康的科学认知不够。实际上,防治乳腺癌要从20岁开始, 防治乳腺癌要从20岁开始 从20岁开始,女性就要关注和呵护自己的乳房
乳腺癌健康饮食五要素
导读:坚果是植物的精华部分,含有对人体有益的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对女性生长发育、增强体质、预防疾病有很好的作用。由于热量较高,建议适量摄入。 如果吃一种食物可以治疗或预防乳腺癌的发生,那它就不是食物,而是药物了。 为了保证乳房的健康,一日三餐应坚持多样少量、多蔬少肉的低脂、低热量膳食结构,具体可归纳为以下五大要素。吃好五要素 1.粗粮细粮搭配食用 杂粮(燕麦、荞麦、糙米等)含有丰富的膳食