大姨妈期间照着这个一起做 迅速瘦身又美容养颜
导读:经期瑜伽会带动腹肌和盆底肌肉一起运动,促进它们收缩、舒张交替活动。这样有利于经血的排出,身体的毒素积累自然就少了,也会减轻小腹坠痛的持续时间。 经期瑜伽的好处 1、促进血液循环 经期瑜伽会带动腹肌和盆底肌肉一起运动,促进它们收缩、舒张交替活动。这样有利于经血的排出,身体的毒素积累自然就少了,也会减轻小腹坠痛的持续时间。 2、缓解痛经和症状 练瑜伽可以提高疼痛忍耐力,
牛奶除了能喝还能……让我们一起来见证奇迹!
导读:牛奶具有良好的保湿性能,可以将其与蜂蜜混合,轻柔地按摩脸部,然后停留15分钟,再用清水洗净即可。如果皮肤瘙痒、被蚊虫叮咬或者被晒伤,也可以用牛奶敷伤处,有一定的缓解作用。 牛奶我们都知道!常喝牛奶,身体倍棒。但这里有几个你不知道的牛奶逆天的用途,一定要收藏! 1、解辣 吃了辣味食物后舌头感觉麻木,无论喝水或啤酒都无济于事,因为辣椒素不溶于水。此时不妨喝些牛奶,它能与辣椒
服药期间能不能喝茶?
导读:在使用某些抗菌药物时也不宜和茶水同服。如红霉素、氯霉素可与浓茶中的鞣酸反应生成鞣酸盐,导致吸收困难,降低疗效;茶叶中含有的茶碱会影响磺胺类药物在肾小管的重吸收等。 还记得小时候吃药时家长经常叮嘱我们:“吃药的时候不能喝茶,要不然药就没有作用啦!”长大后成为了一名药师,在窗口发药时也经常遇到患者问:“我吃这个药期间能不能喝茶呀?”那么,服药期间