胃胀气怎么办?
导读:现在不少人都有轻微的胃病。有时候,胃胀得很不舒服,家里如果没有药,又暂时没有时间去医院,那么,你知道有哪些小妙招,可以让你的胃胀轻松得到缓解吗? 现在不少人都有轻微的胃病。有时候,胃胀得很不舒服,家里如果没有药,又暂时没有时间去医院,那么,你知道有哪些小妙招,可以让你的胃胀轻松得到缓解吗? 左侧睡 在胃胀不舒服的时候,睡觉可以选择左侧睡。 这是因为胃的开口向左,左侧睡可以促进
专家告诉你如何有效缓解胃胀气!
导读:中医专家提醒,虽然天气开始变暖,但昼夜温差较大,天气多变,时有寒潮过境,如果忽视自我保健,极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此,防病的首要措施就是防寒,包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。另外,选用一些暖胃的药膳调补脾胃也是不错的方法。春季易犯胃病的原因有哪些? 中医专家提醒,虽然天气开始变暖,但昼夜温差较大,天气多变,时有寒潮过境,如果忽视自我保健,极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此,
专家告诉你如何有效缓解胃胀气!
导读:胃胀气影响食欲更影响心情,胃胀气还会出现气短的症状,胃胀气发作后怎么缓解呢?10个建议帮你有效缓解胃胀气! 胃胀气影响食欲更影响心情,胃胀气还会出现气短的症状,胃胀气发作后怎么缓解呢?10个建议帮你有效缓解胃胀气! 1、避免把压力带上餐桌,心情不好时,匆忙进食,会增加肠胃的负担。这个时候可以选择先喝杯温开水,先缓解一下情绪,然后再进食,进食的速度一定要慢一点。 2、用餐前休息片刻,